iPhoda-se para o fumar!!! 1,5 anos

Hoje, dia 17 de Dezembro fez um ano e meio que deixei de fumar. Sinto-me já com mais forças para dizer a parte mais complicada já foi ultrapassada embora as saudades de uma boa cigarilha estejam ocasionalmente presentes.

Notei ou tenho notado uma grande diferença desde então: Reduzi drasticamente o álcool – whisky, vodka e afins – pois era algo que tomava quando de saídas a bares ou discotecas ou mesmo após refeições mais “marcantes”, a acompanhar o tabaco.

Atrevo-me a dizer – sacrilégio? – que até reduzi um pouco as minhas saídas pois a ideia de ir a algum lado sem o binómio tabaco/álcool  presente tira-me um pouco o entusiasmo que sentia então no decorrer da saída. Claro que a princípio foi bem mais difícil; agora está mais suportável e parece-me que à medida que o tempo for passando, mais fácil passará a ser.

Uma outra ocasião em que se faz sentir fortemente a tentação é em alturas de stress. Muito complicado mesmo em alturas destas. Mas tenho-me aguentado  e bem. E digo que tem valido a pena esta luta contínua.

E mais não digo, para já. Vamos ver quando voltarei aqui com o mesmo tema.
:)

Evolução dos tempos…

Não sei quem disse isto mas que é brilhante é.

Só mostra como os conceitos, princípios e costumes se vão alterando ao longo dos tempos…

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Uma  das coisas boas de ser mais velho é poder dizer que:

“Sou  do tempo em que fumar era bonito e levar no cu era  feio;

Hoje, fumar é feio e levar no cu é bonito!”

Foi aprovada a reforma aos 50 anos com 9.000 euros por mês para os funcionários da UE!!!

Nem vale a pena comentar. Passo para aqui como recebi. Mais um escândalo que de forma alguma nos é desconhecido. Só que a sua dimensão não pára de nos surpreender…

E depois fazem-nos pagar – a nós – tudo isto em nome de uma crise que criaram e que irão continuar a criar.

Sempre uns a viver à custa de outros… escravatura encaputada. Estou fodido com tudo isto? Pois estou!!!

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Jornal LE POINT:

http://www.lepoint.fr/economie/les-retraites-en-or-de-l-europe-19-05-2009-344867_28.php
http://www.lepoint2.com/sons/pdf/Etude-Hauts-Fonctionnaires-Europeens.pdf

Escândalo na UE - ATENÇÃO: LER E DIVULGAR 

Noruegueses, Finlandeses, Suecos, Franceses,....Portugueses!, todos a denunciar! e a exigir HONESTIDADE

Já reparou? Os políticos europeus estão a lutar como loucos para entrar na administração da UE! E por quê?

Leia  o que segue, pense bem e converse com os amigos. Envie isto para os europeus que conheça! Simplesmente, escandaloso.

Foi aprovada a aposentadoria aos 50 anos com 9.000 euros por mês para os funcionários da EU!!!. Este ano, 340 agentes partem para a reforma antecipada aos 50 anos com uma pensão de 9.000 euros por mês.

Sim, leu correctamente!

Para facilitar a integração de novos funcionários dos novos Estados-Membros da UE (Polónia, Malta, países da Europa Oriental ...), os funcionários dos países membros antigos (Bélgica, França, Alemanha ..) receberão da Europa uma prenda de ouro para se aposentar.

Porquê e quem paga isto?

Você e eu estamos a trabalhar ou trabalhámos para uma pensão de miséria, enquanto que aqueles que votam as leis se atribuem presentes de ouro. A diferença tornou-se muito grande entre o povo e os "Deuses do Olimpo!"

Devemos reagir por todos os meios começando por divulgar  esta mensagem para todos os europeus. É uma verdadeira Mafia a destes Altos Funcionários da União Europeia ....

Os tecnocratas europeus usufruem de verdadeiras reformas de nababos ... Mesmo os deputados nacionais que, no entanto, beneficiam do "Rolls" dos regimes especiais, não recebem um terço daquilo que eles embolsam.

Vejamos! Giovanni Buttarelli, que ocupa o cargo de Supervisor Adjunto da Protecção de Dados, adquire depois de apenas 1 ano e 11 meses de serviço (em Novembro 2010), uma reforma de 1 515 ? / mês. O equivalente daquilo que recebe em média, um assalariado francês do sector privado após uma carreira completa (40 anos)..

O seu colega, Peter Hustinx acaba de ver o seu contrato de cinco anos renovado.  Após 10 anos, ele terá direito a cerca de ? 9 000 de pensão por mês.

É simples, ninguém lhes pede contas e eles decidiram aproveitar ao máximo. É como se para a sua reforma, lhes fosse passado um cheque em branco.

Além disso, muitos outros tecnocratas gozam desse privilégio:

1. Roger Grass, Secretário do Tribunal Europeu de Justiça, receberá ? 12 500 por mês de pensão.

2. Pernilla Lindh, o juiz do Tribunal de Primeira Instância, ? 12 900 por mês.

3. Damaso Ruiz-Jarabo Colomer, advogado-geral, 14 000 ? / mês.

Consulte a lista em:

http://www.kdo-mailing.com/redirect.asp?numlien=1276&numnews=1356&numabonneXSSCleanedXSSCleanedXSSCleaned=62286

Para eles, é o jackpot. No cargo desde meados dos anos 1990, têm a certeza de validar uma carreira completa e, portanto, de obter o máximo: 70% do último salário. É difícil de acreditar ... Não só as suas pensões atingem os limites, mas basta-lhes apenas 15 anos e meio para validar uma carreira completa, enquanto para você, como para mim, é preciso matar-se com trabalho durante 40 anos, e em breve 41 anos.

Confrontados com o colapso dos nossos sistemas de pensões, os tecnocratas de Bruxelas recomendam o alongamento das carreiras: 37,5 anos, 40 anos, 41 anos (em 2012), 42 anos  (em 2020), etc. Mas para eles, não há problema, a taxa plena é 15,5 anos... De quem estamos falando?

Originalmente, estas reformas de nababos eram reservadas para os membros da Comissão Europeia e, ao longo dos anos, têm também sido concedida a outros funcionários. Agora eles já são um exército inteiro a beneficiar delas:: juízes, magistrados, secretários, supervisores, mediadores, etc.

Mas o pior ainda, neste caso, é que eles nem sequer descontam para a sua grande reforma. Nem um cêntimo de euro, tudo é à custa do contribuinte ... Nós, contribuímos toda a nossa vida e, ao menor atraso no pagamento, é a sanção: avisos, multas, etc. Sem a mínima piedade. Eles, isentaram-se totalmente disso. Parece que se está a delirar!

Esteja ciente, que até mesmo os juízes do Tribunal de Contas Europeu que, portanto, é suposto « verificarem se as despesas da UE são legais, feitas pelo menor custo e para o fim a que são destinadas », beneficiam do sistema e não pagam as quotas. E que dizer de todos os tecnocratas que não perdem nenhuma oportunidade de armarem em «gendarmes de Bruxelas» e continuam a dar lições de ortodoxia fiscal, quando têm ambas as mãos, até os cotovelos, no pote da compota?

Numa altura em que o futuro das nossas pensões está seriamente comprometido pela violência da crise económica e da brutalidade do choque demográfico, os funcionários europeus beneficiam, à nossa custa, da pensão de 12 500 a 14 000 ? / mês após somente 15 anos de carreira, mesmo sem pagarem quotizações... É uma pura provocação!

O objectivo é alertar todos os cidadãos dos Estados-Membros da União Europeia. Juntos, podemos criar uma verdadeira onda de pressão.

Não há dúvida de que os tecnocratas europeus continuam a gozar à nossa custa e com total impunidade, essas pensões. Nós temos que levá-los a colocar os pés na terra.

«Sauvegarde Retraites» realizou um estudo rigoroso e muito documentado que prova por  "A + B" a dimensão do escândalo. Já foi aproveitado pelos media.

http://www.lepoint.fr/actualites-economie/2009-05-19/revelations-les-retraites-en-or-des-hauts-fonctionnaires-europeens/916/0/344867

Pedido de reciprocidade

Um gajo lavanta-se de madrugada para fazer xixi e diz p’rá pila:

- Tás a ver? Quanto tu queres, eu levanto-me…

- Meu esclarecimento: a conversa não se passou comigo…

Como viver até aos 100…

E aqui fica para meu memo e cartilha… ou também para quem quiser seguir…

iPhoda-se para o fumar!!! Ano 1

E hoje faz 1 ano que deixei de fumar. 17 Junho 2010. Um ano muito difícil, naturalmente, e que tem sido uma luta muitas vezes diária contra este terrível tentação. Claro que com o passar do tempo esta luta vai-se tornando progressivamente mais fácil mas, ainda assim, não deixa de ser uma luta. Várias vezes a recaída esteve à vista mas continuo a aguentar-me.

Recaídas? Não sei se se pode chamar recaídas mas tive duas que se traduziram em, numa vez, fumar uma cigarrilha e numa outra ter fumado duas, desta vez quase uma a seguir á outra. Isto no mês seguinte, praticamente, a ter deixado de fumar. E em ~duas situações de grande stress.

Alterações comportamentais que senti no meu dia-a-dia:
1) beber menos alcool  - o que é bem difícil nas saídas à noite – pois já sei que o alcool potencia o desejo de fumar.
2) maior auto-controlo nas alturas de stress para assim não entrar em pressão que, normalmente, me fazia recorrer ao tabaco como efeito calmante.
3) necessidade de frequentar ginásio para reduzir vontade de fumar e também para não me deixar engordar.
4) sem dúvida que me sinto bem melhor, no global, assim como as pessoas que estão ao meu redor.
Este ponto 4 não implica que tenha passado a fazer qualquer descriminação quanto às pessoas que fumam. De forma alguma. Podem continuar a fumar à minha frente pois o esforço que tenho feito para deixar de fumar consegue aguentar bem o desejo que sinto ao ver-me confrontado com alguém perto de mim a fumar.

 

E hoje, por acaso ou não, vi num jornal o seguinte:

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Os ex-fumadores têm melhor aspecto

Acabe com a pele cinzenta e as manchas amarelas nos dedos, e tenha dentes mais brancos e cabelo mais brilhante!
Deixsar de fumar é, simplesmente, o mais eficaz tratamento de beleza que há na Terra.

Os ex-fumadores são imparáveis
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E tenho que me agarrar a alguma coisa, não é?

 

O Dia Mundial da Criança– 1 de Junho - como nasceu

O Dia Mundial da Criança faz hoje 61 anos. Foi comemorado pela primeira vez em 1950, no seguimento de uma proposta da Federação Democrática Internacional das Mulheres (ONU) para a criação de um dia dedicado às crianças.

O mundo estava a recuperar da Segunda Guerra Mundial (1939-1945) e muitas crianças haviam ficado orfãs. Outras eram obrigadas a trabalhar desde muito cedo para ajudar as suas famílias. Foi para tentar resolver este problema que a ONU criou, em 1946, a UNICEF (Fundação das Nações Unidasa para a Infância), uma agência que ainda hoje defende os direitos das crianças.

Depois da comemoração do primeiro Dia Mundial da Criança, a Assembleia-Geral das Nações Unidas recomendou a vários pasíes, em 1954, a instituição de um dia dedicado às crianças, com o objectivo de promover o bem-estar das crianças no mundo, bem como os ideais e objectivos da Carta das Nações Unidas.

A 20 de Novembro de 1959 foi então assinada a Declaração dos Direitos da Criança, uma lista com dez direitos e liberdades “com vista a chamar a atenção dos pais, enquanto homens e mulheres, das organizações voluntárias, autoridades locais e  Governos nacionais, para o reconhecimento dos direitos” das crianças.

No mesmo dia, em 1989, foi assinada a  Convenção dos Direitos da Criança, um documento mais completo de protecção às crianças, que se viria a tornar lei internacional em 1990.

Em Portugal, é hoje assinalada uma carta de compromissos entre a Cruz Vermelha Portuguesa, Fundação do Gil, Assistência Médica Internacional, entre outras, revelou o jornal Público.

O objectivo é “contribuir para a defesa e promoção dos direitos sociais, culturais, económicos, civis e políticos das crianças e jovens”.

 

• Artigo foi transcrito do jornal “Metro” no Dia Mundial da Criança, 1 de Junho 2011.

Uma verdade absoluta ?

Uma análise super condensada do crash 2008-2009

 

Não resisto a transcrever para aqui um artigo brilhante do António Perez Metelo, publicado no Diário de Notícias, com o título “Agora é connosco”  e que resume, de uma forma perceptível e em meia dúzia de palavras, o que se passou no crash de 2008-2009 e que afectou todo o mundo.

 

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O espírito empreendedor e prático dos norte-americanos tem como contraponto a necessidade de saber ao certo o que explica que as coisas tenham corrido mal quando é esse o caso. Foi esse o caso com o rebentamento da bolha dos créditos hipotecários nos EUA em Agosto de 2007, tiro de partida para a Grande Recessão de 2008-2009, que se estendeu a todo o globo. Como já acontecera no rescaldo da Grande Depressão, iniciada no Outono de 1929, o Congresso dos EUA cuidou de saber porque é que se deu esta nova crise de dimensão global. Phil Angelides, presidente da Comissão de Inquérito à Crise Financeira, apresentou em Fevereiro de 2011, ao fim de um ano e meio de inquérito exaustivo, o relatório de 700 páginas e as suas conclusões, que hoje já parecerão muito inconvenientes: 1) Falhas generalizadas na regulação e supervisão financeira, devastadoras para a estabilidade dos mercados financeiros; 2) Falhas dramáticas na gestão de risco e das próprias empresas financeiras; 3) Empréstimos excessivos, investimentos arriscados e falta de transparência de um sistema financeiro em rota de colisão com a crise; 4) Falta de consistência na resposta do Governo aumentou a incerteza e elementos de pânico nos mercados financeiros; 5) Quebras sistémicas na responsabilização individual e na ética nos negócios; 6) Colapso dos critérios mínimos prudenciais no mercado imobiliário e securitização maciça espalharam a crise; 7) Os derivados financeiros fora de balcão potenciaram a crise; 8) As agências de rating erraram muito e foram uma peça fundamental a espalhar a destruição financeira. Conclusão: a crise financeira era evitável.

Analisar com rigor os factos passados serve sobretudo para evitar a repetição de erros no presente e no futuro. Hoje, a crise deslocou-se do sector imobiliário para a finança e desta para o comércio mundial, da quebra na procura global para a subida brusca dos défices públicos e destes para a dívida soberana de vários países membros do euro. A pergunta que se impõe é se não estarão a repetir-se erros, omissões e distorções na condução desta última fase da crise. O Parlamento Europeu não deveria poder responder a esta questão?

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William and Kate… obediência ou nem tanto assim ?

Para quem dizia que não iria obedecer ao marido, não está nada mal…

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